双城生活thesecondweekof

发布时间:2017/7/21 20:07:45 

cuipinginNewJersey:

这个周开始使用朋友推荐的APP(airtable)来记录自己做事消耗的时间。这只是一种横向记录,还可以按照一分钟内能做什么事来纵向记录。

来看看这一周的记录,这一周跑步4天,周一和周四记得最认真,一共记了8件事,其余4天平均记了4.6件。投入到学习中的时间是1.2小时/天(6天平均)。所以时间记录是多么重要,否则我们每天觉得自己忙忙碌碌,其实每天投入到真正重要事情上的时间才1个多小时。

比如有很多人希望多读书,立志一年读本书,我们却没有真正去落实过,没有意识到如何才能让理想照进现实。假如一本书20万字,正常阅读速度字一分钟,算下来6小时能读完一本书,一年本书,需要投入小时,一年52周,每周约需要投入12小时,平均每天投入2小时。

虽然我们每天投入到







































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